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Troubles du sommeil : quand le stress devient un cercle vicieux
Troubles du sommeil : quand le stress devient un cercle vicieux Comprendre le lien entre troubles du sommeil et stress Les troubles du sommeil sont aujourd’hui l’un des maux les plus répandus dans nos sociétés modernes. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… autant de symptômes souvent liés à un facteur central : le stress.https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/insomnie-adulte/definition-facteurs-favorisants […]
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